С приходом осени у многих людей возникают изменения в настроении, которые могут проявляться в виде усталости, грусти и даже апатии.Газета Metro
К тому же солнцезависимые люди более чувствительны к хмурым дням, что отражается на настроении и состоянии психики.Газета Metro
Осенняя хандра обычно носит временный характер и проходит в течение одной-двух недель самостоятельно.Газета Metro
Регулярные тренировки способствуют выработке эндорфинов, которые известны как "гормоны счастья".Газета Metro