Двухдневная жара в Тамбовской области: безопасность здоровья превыше всего

Тем не менее, не стоит забывать о собственной безопасности при нахождении на солнце.ГТРК Тамбов
Врачи советуют пить достаточное количество жидкости: в 2-3 раза больше обычного.ГТРК Тамбов
Стараться соблюдать диетическое питание, отдавая предпочтение овощам и фруктам.ГТРК Тамбов
В зоне риска в первую очередь лица люди с избыточной массой тела, затем с гипертонической болезнью и сердечно-сосудистыми заболеваниями.ГТРК Тамбов