Флеболог Дробязго: для здоровья сосудов важно нормализовать питание и заниматься физическими нагрузками
Сердечно-сосудистый хирург, флеболог и кандидат медицинских наук Сергей Дробязго подчеркивает важность нормализации веса, правильного режима сна и отдыха, занятий спортом и правильного питания для профилактики заболеваний сосудов.Involta Technologies
Для профилактики здоровья сосудов важно нормализовать вес и пищевые привычки, соблюдать режим сна, заниматься спортом.Газета.Ru
В рацион питания важно добавлять белки и правильные углеводы - крупы, твердые сорта пшеницы, продолжил специалист.Газета.Ru
"Без спортивных нагрузок, без физических нагрузок у нас повышаются показатели плохого холестерина, который вызывает образование бляшек", — заключил он.Газета.Ru