Саратовские медики озвучили правила безопасного шашлыка
Шашлыки следует употреблять в пищу с овощами и зеленью – клетчатка способствует быстрому перевариванию, а витамины нейтрализуют канцерогенные действия блюда.Саратов 24
От жирных соусов, майонеза, кетчупа (в которых присутствует также сахар) лучше отказаться, особенно тем, кто страдает от ожирения, сахарного диабета или заболеваний печени.Саратов 24
Для поддержания водного баланса в организме необходимо пить больше воды, есть больше сочных овощей и фруктов.Саратов 24
Не стоит употреблять газированные напитки.Регион 64