Ученые утверждают, что безопасно можно употреблять практически любую пищу даже людям с ожирением или диабетом второго типа.Главный региональный
Более того, группа придерживающаяся интервального голодания в два раза быстрее сбрасывала вес, а концентрация сахара в крови значительно снижалась.Главный региональный
В других экспериментах интервал голодания длился 18 и 20 часов, однако ученые уверили, что 16-часовой период также является эффективным и щадящим.Главный региональный
Работа научных сотрудников учреждения касалась влияния недостатка витамина A, B12, фолаты, железа и цинка на сообщество бактерий, вирусов, грибков и других микроорганизмов.Главный региональный