Тренировки в зале нельзя заменить сексом – физическая нагрузка и расход калорий в этом случае не будет равным.Московский Комсомолец Чита
«Согласно исследованиям, во время полового акта мужчины сжигали около 100 килокалорий, женщины – около 70. В то время как на беговой дорожке у мужчин этот показатель составляет около 300, у женщин – более 200», - сказала собеседница портала.Московский Комсомолец Чита
Кроме этого, по словам эксперта, во время секса пульс не учащается до тех показателей, которых достигает при кардионагрузке, а по нагрузке на мышцы половой акт не может посоревноваться ни с бегом, ни с силовой тренировкой.Московский Комсомолец Чита
Больше фото, видео и интересных новостей в Telegram-канале «АиФ-Забайкалье».АиФ Чита