Разобраться в секретах качественного похудения медиаплатформе "Смотрим" помогла нутрициолог Ольга Соболева.Smotrim.ru
Роль стресса в борьбе с лишними килограммами Когда с мотивацией определились и поняли, для чего же нужно похудеть, то теперь предстоит работа со стрессом.Smotrim.ru
Многие специалисты советуют различные эффективные способы сбросить лишние килограммы, но мало кто говорит о возможных последствиях стремительного похудения.Smotrim.ru
"Если сильно ограничивать калорийность и уйти в жесткую голодовку, а вдобавок еще и нервничать, то похудеете скорее всего некрасиво", – подчеркнула нутрициолог.Smotrim.ru