Три порции этих фруктов в день защитят память в пожилом возрасте
Специалисты доказали, что каждый день употребляя грейпфруты, перец и морковь, человек снижает вероятность появления слабоумия в старости более чем на 30%.Актуальные Новости
В ходе исследования, около 50 тыс мужчин и женщин заполнили анкеты, перечислив свои предпочтения в еде.Актуальные Новости
Люди, в чьём рационе было больше флавоноидов, сообщили о более низком риске когнитивного угасания.Инфо24
Было обнаружено, что даже половины порции в день, например, половинки яблока или двух столовых ложек вареного шпината, было достаточно, чтобы предотвратить ухудшение памяти.Инфо24