Диетологи назвали четыре напитка, от употребления которых стоит отказаться, чтобы поддержать здоровье кишечника, пишет американское издание She Finds.Вечерняя Москва
Сладкие напитки, включая фруктовые соки и подслащенные напитки, часто вызывают проблемы с пищеварением и вздутие живота из-за высокого содержания сахара и искусственных добавок.Вечерняя Москва
Чрезмерное потребление кофе и чая, особенно с высоким содержанием кофеина и молочных добавок, грозит дискомфортом в пищеварении.Вечерняя Москва
Молочные коктейли могут быть источником вздутия живота и расстройства желудка, особенно у людей с непереносимостью лактозы или чувствительностью к молочным продуктам, передает издание She Finds.МедЗдравИнфо