Психолог рассказала астраханцам, как избежать эмоционального выгорания

К первой группе относится неудовлетворённость от работы, однополый коллектив или отношения с руководством.Астрахань 24
Люди, у которых начинается эмоциональное выгорание, страдают головными болями, проявляют агрессию по отношению к коллегам, близким и родным.Астрахань 24
Чтобы избежать такого состояния, психолог Астраханского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Осокина советует больше отдыхать в выходные дни: высыпаться, проводить время с семьёй и друзьями, заниматься любимым делом.Астрахань 24
Подробнее смотрите в выпуске телешоу «Всем подъём!».Астрахань 24