Считается, что небольшой уровень стресса активизирует защитные силы организма, позволяет держаться «в тонусе».Учительская газета
Ф. У. Тейлор доказал: при одинаковой степени усталости (субъективно ощущаемой человеком) можно увеличить объем физической нагрузки в день до нескольких раз.Учительская газета
В современной физиологии и психофизиологии труда разработаны и проверены опытным путем режимы труда и отдыха для разных вариантов трудовой нагрузки.Учительская газета
Врачи рекомендуют перерывы от 3 до 10 минут в отдельном от работы помещении в качестве пассивного отдыха (О.Г. Носкова).Учительская газета