Риск теплового удара высок при обезвоживании, ношении толстой или тяжелой одежды в жару, лишнем весе, а также при эмоциональной нестабильности, нахождении в плохо проветриваемом помещении и недосыпе.ИрСити
Дополнительный риск есть у людей, которые принимают антигистаминные препараты, средства от повышенного давления и отеков, слабительные, лекарства от болезни Паркинсона или антидепрессанты.ИрСити
Может быть прохладной, но не ледяной, так как холодные жидкости возбуждают потовые железы, усиливают потоотделение и увеличивают риск обезвоживания или нарушения солевого баланса.ИрСити
Свежие овощи как целиком, так и в виде салата тоже могут практически полностью удовлетворить потребность в еде во время жары.ИрСити