Во-первых, эксперт посоветовал в жару находиться на улице днем как можно меньше, так как в это время солнце агрессивнее всего, также стоит ограничить физическую активность.ФедералПресс
По словам Лебедева, нужно избегать темных тонов и синтетических тканей и обязательно носить головной убор.ФедералПресс
Норму потребления воды в день стоит увеличить, если в жаркую погоду вы планируете активно двигаться.ФедералПресс
Как сообщает издание «РОСБАЛТ», по прогнозам, вода в столичных водоемах на следующей неделе может прогреться до +19 градусов, а такие цифры говорят о приближении купального сезона.ФедералПресс