Каковы преимущества консервированной фасоли, рассказала эндокринолог и диетолог Елена Сюракшина.МедЗдравИнфо
«Консервированная фасоль — удобный и питательный продукт, который широко используется в кулинарии. Существует несколько видов консервированной фасоли, каждая со своими особенностями и вкусом», — отметила диетолог в интервью порталу «Роскачество».МедЗдравИнфо
В целом фасоль считается хорошим источником белка и клетчатки.МедЗдравИнфо
Рекомендации по подаче могут быть разными, но эксперты обычно называют порцию 100-120 г в день оптимальным количеством фасоли.МедЗдравИнфо