Железо — важный микроэлемент, который участвует во многих процессах организма.Кубанские новости
Низкий уровень ферритина, напротив, свидетельствует о недостатке железа в организме, что может быть связано с дефицитом железа, включая скрытый дефицит, беременностью и другими факторами.Кубанские новости
К ним относятся красное мясо, рыба, бобовые, зелёные листовые овощи, обогащённые злаки и сухофрукты.Кубанские новости
Обратитесь к врачу для диагностики и лечения других возможных причин дефицита железа.Кубанские новости