Терапевт назвала новосибирцам три важных для мужского здоровья микроэлемента
Самыми незаменимыми элементами для мужского здоровья являются цинк, селен и железо.Life.ru
Витамин D отвечает за обмен кальция и фосфора, а также поддерживает в организме работу щитовидной железы, влияет на фертильность у мужчин и эректильную функцию, рассказала специалист.Московский Комсомолец Улан-Удэ
По словам терапевта, фолиевая кислота (В9) тоже важна для кроветворения и синтеза нейромедиаторов, передает News.ru.Вечерняя Москва
Лучше отдать предпочтение супам на нежирном курином или рыбном бульоне, запеченным овощам, крупам, отварному куриному мясу, кисломолочным продуктам и подсушенному хлебу.News.ru