Психолог Беляева рассказала о способах, которые помогут справиться с сильной тревогой
Психолог Светлана Беляева назвала нетипичные способы борьбы со стрессом и тревогой.Комсомольская правда
Одним из важных элементов защиты от стресса является способность оставаться собой.Телеканал 360°
Она советует вспомнить все, что делает человека тем, кем он является, что составляет его будничную жизнь и приносит удовольствие.Lenta.ru
Россиянам, которые в последнее время столкнулись с повышенной тревогой, Светлана Беляева посоветовала распланировать время так, чтобы больше заниматься приятными и важными делами.Телеканал 360°