Оптимальное время для сна в осенний период, в первую очередь, зависит от вашего режима дня и индивидуальных предпочтений.Моменты
С началом осени сокращается количество светового дня, и наш организм начинает раньше вырабатывать мелатонин, гормон сна.Моменты
УФ-лучи способствуют фотостарению кожи, что проявляется в появлении морщин, пигментации, потере упругости и других признаках старения кожи.Моменты
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов».Моменты