Студенты третьего курса направления подготовки «Менеджмент» Ставропольского филиала РАНХиГС на учебной дисциплине «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту осваивали основы калланетики.Московский Комсомолец Кавказ
Одной из ключевых особенностей калланетики является работа с корпусом и мышцами глубоко лежащих слоев.Московский Комсомолец Кавказ
Упражнения для развития силовой выносливости, координации, ловкости и гибкости, совершенствования осанки, подвижности в суставах, тренировки вестибулярного аппарата.Московский Комсомолец Кавказ
В основе освоения комплекса упражнений лежит концепция прогрессирующей нагрузки.Московский Комсомолец Кавказ