Врач-эндокринолог рассказала о последствиях недосыпа

«Даже при небольшом количестве ежедневных недосыпов накапливается «долг сна», — предупредила Прокопенко.Известия
Длительное нарушение сна и недосыпание может стать причиной развития сахарного диабета, ожирения, нарушения репродуктивной функции, депрессии, сердечно-сосудистых и других заболеваний.Известия
- Искусственное увеличение дня и периода бодрствования приводит к нарушению сна и изменению внутренних биологических циркадных часов - десинхронизации циркадных ритмов, - пояснила эндокринолог.VSE42.RU
Врач определит, стоит ли обращаться к более узкому специалисту или нарушение сна является симптомом заболевания.РЕН ТВ
Эта новость в СМИ