Реабилитолог Шишонин предупредил, что остеопороз не лечится добавками с кальцием
Ведущие научные школы по всему миру настоятельно рекомендуют начинать лечение остеопороза с акцента на физические упражнения.Monavista Daily
Особенно важно выполнять комплекс упражнений для ног и шеи.RuNews24.ru
Для укрепления костей недостаточно лишь специальной диеты и употребления пищевых добавок, следует ежедневно заниматься физкультурой.RuNews24.ru
Независимо от возраста стоит делать 200 приседаний в день.МИР 24