Москвичам рассказали о влиянии сидячей работы на либидо
Фитнес-эксперт и специалист по движению Анна Иванова отметила, что сидячая работа негативно влияет на либидо.РИАМО
Поясница затекает, нарушается дыхание, поскольку в процессе не задействуется живот.РИАМО
Иванова посоветовала работать над эластичностью мышц тазового дна и проводить небольшие домашние тренировки ежедневно, когда удобно.РИАМО
«Время, которое потребуется, чтобы ощутить эффект, зависит от индивидуальных параметров, обычно от трех месяцев до полугода», — уточнила она.Мослента