Растительная диета замедляет деменцию и сердечные болезни у пожилых
Шведские ученые из Каролинского института завершили масштабное исследование, длившееся пятнадцать лет и посвященное влиянию питания на развитие возрастных заболеваний, пишет Nature Aging.Московский Комсомолец
В эксперименте приняли участие более 2400 пожилых людей, разделенных на несколько групп.Московский Комсомолец
Четвертая группа питалась по «провоспалительному» принципу с преобладанием переработанного мяса, рафинированных продуктов и сладких напитков, почти без овощей, чая и кофе.Monavista Daily
У участников, соблюдавших принципы здорового питания, значительно медленнее развивались хронические возрастные заболевания, в особенности деменция и сердечные патологии.Московский Комсомолец
Больше — у авторов Дзена
Деменция молодеет?
Учёные назвали продукты питания, замедляющие развитие деменции и болезней сердца
5 Продуктов, Которые Разрушают Печень: Моя История Осознания Опасности
Эта диета состарит вас быстрее, чем любая другая
16 вкуснейших продуктов для активного долголетия: как снизить скорость естественного износа организма и защитить клетки от раннего старения
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ, И ТЕ, ЧТО ЕЁ СОКРАЩАЮТ 🥦🍩
Питание и старение 11 мифов и заблуждений
Что делать, если близкий болеет деменцией?
Первые признаки деменции: как помочь близкому человеку?
Диета против старения: что включить в рацион уже сегодня