Писательница Каки Окумура назвала умеренность секретом хорошей формы японцев

Писательница Каки Окумура поделилась секретами похудения, о которых узнала после переезда в Японию.Lenta.ru
Окумура родилась и выросла в США и до переезда в Японию постоянно боролась с лишним весом.Lenta.ru
«Заканчивая трапезу в любом ресторане в Японии, вы не почувствуете чрезмерной сытости», — говорит писательница.Lenta.ru
Кроме того, как утверждает писательница, японцам помогает оставаться в форме их отношение к спорту, который они воспринимают, как развлечение и праздник.Lenta.ru