По данным российских метеорологов, на следующей неделе ожидаются несколько дней с резкими скачками атмосферного давления.FBM.ru
«Важно пить больше воды, чтобы поддерживать водно-солевой баланс, и стараться избегать соленой пищи, которая может способствовать задержке жидкости в организме», — отмечает терапевт Елена Ковалева.FBM.ru
Также рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, если позволяет погода, и избегать замкнутых, душных помещений.FBM.ru
Для тех, кто страдает от хронических заболеваний, особенно важно следить за прогнозами погоды и заранее консультироваться с врачом.FBM.ru