Напитки, которые вас не освежат: мифы и реальность

Многие современные люди знают, что нужно выпивать 1,5-2 литра воды в день.SyasNews
Несмотря на создаваемую пузырьками углекислого газа иллюзию освежения, алкоголь обезвоживает организм и повышает нагрузку на сердце, что особенно опасно в жаркую погоду.SyasNews
Сладкие газированные напитки, а также магазинные соки и морсы только усугубляют жажду.SyasNews
Этот напиток способствует обезвоживанию, поэтому, если вы не хотите потерять жизненную силу, сочетайте его с водой.SyasNews