Научиться контролировать страхи может быть мощным способом преодолеть ограничения и улучшить общее самочувствие.Infox.ru
Экспозиционная терапия — распространенный метод, используемый психологами для лечения страхов и фобий.Infox.ru
Страх часто возникает из-за негативных и иррациональных мыслей.Infox.ru
Присоединение к группам поддержки или онлайн-сообществам также может дать ценную информацию и чувство сопричастности.Infox.ru