Эти крупы особенно полезны кардиопациентам
С точки зрения принципов кардиопитания, помогающего поддерживать здоровье сердца, сосудов и подходящего людям, перенесшим инфаркт, в ежедневный рацион следует включить крупы.Общественная служба новостей
В список попали гречка, овсянка (или геркулес) и ячневая каша.Общественная служба новостей
Оптимально включить продукт в завтрак либо перед физическими нагрузками.Общественная служба новостей
Среди других полезных для сердца и сосудов гарниров кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич назвала нешлифованный рис, горох, фасоль, чечевицу, булгур и спагетти из муки грубого помола, пишет «РГ».ИА БНК