Врач Игнатьева посоветовала есть мясо и бобовые, чтобы избежать дефицита железа

Чтобы восполнить дефицит железа в организме, следует включить в рацион блюда из мяса, а также бобовые, овощи и курагу.Life.ru
Анемия — снижение уровня гемоглобина и эритроцитов, которое приводит к уменьшению снабжения тканей кислородом.Телеканал Санкт-Петербург
Чаще всего анемии подвержены молодые женщины детородного возраста и дети в период интенсивного роста.Телеканал Санкт-Петербург
Здоровым людям в сутки можно употреблять лишь 700 граммов такого напитка, однако смешивать с другими приёмами пищи нельзя.Life.ru