Эксперт Клепиков предостерег начинающих походников от покупок на маркетплейсах
По информации издания «МК в Хакасии», Клепиков считает, что начинающим туристам лучше посетить специализированные офлайн-магазины.RuSamara
Путешественник и ультрамарафонец Роман Клепиков поделился рекомендациями для тех, кто только планирует свои первые походы.RuSamara
Для дневного похода Клепиков советует взять рюкзак объемом 20-30 литров с поясным ремнем.RuSamara
Перед походом важна и физическая подготовка: ежедневные прогулки по 5-7 километров и упражнение «планка» для укрепления мышц спины, на которые ложится основная нагрузка.RuSamara