Пензенцам рассказали, какой диетический фрукт показан для здоровья сердца и нервной системы
На сегодняшний день в мире существует больше тысячи сортов груши, и с каждым годом появляются новые.Stolica58.ru
В плодах груш содержатся витамины А, С, Е, Н, К, РР, группы В; макроэлементы - кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера, микроэлементы - железо, цинк, йод, органические кислоты, эфирные масла, флавоноиды, фитонциды и другие биологически активные вещества.Stolica58.ru
В груше содержится много калия, в котором нуждается организм при нарушениях сердечной деятельности, бессоннице, повышенном уровне холестерина в крови.Stolica58.ru
За счет такого «богатого» набора яблоки положительно влияют на мозг, сердечно-сосудистую систему, повышают уровень гемоглобина и улучшают пищеварение.Время Н