Эксперты утверждают, что занятия танцем каждый день уменьшают уровень тревожности, позволяют бороться с хроническим стрессом и даже улучшают качество жизни пациентов с болезнью Альцгеймера.MedikForum.ru
Отметим, что учёным уже давно известно о связи между регулярной физической активностью и укреплением психического здоровья, и вот теперь выясняется, какие разновидности тренировок максимально полезны.MedikForum.ru
Наблюдения показали, что ежедневная практика в танцевальном зале сокращает уровень тревожности, борется с хронической болью и идет на пользу жертвам старческого слабоумия.MedikForum.ru
Исследователи из Дрекселовского университета в Филадельфии полагают, что индивидуализм танца – это то, что выгодно отличает его от других простых видов физической активности вроде поездок на велосипеде.MedikForum.ru