Роспотребнадзор: правильный осенний рацион
«Грамотно составленный рацион поможет повысить иммунитет и не заболеть», — отмечают в Роспотребнадзоре.Доктор
Рекомендуемое соотношение: 30% животных жиров и 70% растительных.Каскад
Во время перекусов лучше есть творог, орехи или мед.СОВА
Организм реже посылает нам сигналы жажды, но продолжает обезвоживаться.СОВА