Новое исследование, проведенное учеными из Университета Уорика, демонстрирует глубокую связь между выбором рациона питания и здоровьем мозга, предполагая, что сбалансированный выбор рациона способствует улучшению когнитивного и психического состояния.Inc. Russia
Сбалансированное питание выявило улучшение психического здоровья, повышение когнитивных функций и даже увеличение количества серого вещества в мозге по сравнению с теми, кто питался менее разнообразно.Inc. Russia
Генетические факторы также могут внести свой вклад в связь между диетой и здоровьем мозга, считают ученые, показывая, как сочетание генетической предрасположенности и выбора образа жизни формирует благополучие.Inc. Russia
По мнению доктора Ричарда Пембертона, сертифицированного врача Hexagon Health, данное исследование еще раз доказывает, что неправильное питание пагубно влияет не только на физическое здоровье, но и на психическое, и на здоровье мозга.Inc. Russia