Диетолог Ефимова: темный шоколад с высоким содержанием какао поможет не толстеть
Врач-диетолог Анастасия Ефимова рассказала, как есть шоколад и не поправляться.Известия
Чтобы наслаждаться шоколадом и не беспокоиться о лишнем весе, следует придерживаться некоторых правил.Национальная служба новостей
Съедайте около 3-5 порций фруктов в день.Аргументы и Факты
Готовьте шоколадные десерты дома, используя качественное какао и контролируя количество сахара.Аргументы и Факты