Диетолог назвала суточную норму потребления сахара
Количество употребляемого сахара не должно быть больше 10% от общего суточного потребления продуктов, заявила 15 ноября врач-диетолог Елена Соломатина.Известия
Если вы ведете неактивный образ жизни, то суточная норма подсластителя не должна превышать 25 граммов.Телеканал Санкт-Петербург
Если же вы посещаете тренажерный зал хотя бы три раза в течение недели, то дозировку можно увеличить до 40 граммов.Вечерняя Москва
Людям, занимающимся активными кардиотренировками и силовыми упражнениями, можно употреблять до 50 граммов сахара в течение дня.Аргументы и Факты