Татьяна Захарова, семейный врач, отмечает, многочисленные исследования установили, что сила хвата может быть точным показателем общего состояния здоровья человека.OAnews
Одно из исследований, проведенное на 971 подростке в возрасте от 15 до 19 лет, выявило прямую связь между слабой силой хвата и недостаточным уровнем физической активности.OAnews
Оказывается, что сила хвата рук не только может быть полезным индикатором здоровья для пожилых людей, но также соотносится с общей силой, функциональностью верхних конечностей, минеральной плотностью костей и даже качеством жизни.OAnews
"Рассчитывается средний балл, используя измерения обеих рук. Для мужчин средний результат составляет от 48 до 51 кг, а для женщин от 26 до 29 кг".MedikForum.ru