Петербуржцам раскрыли пользу антиоксидантов
«Жирорастворимые очищают жиры, находящиеся в организме, водорастворимые – жидкости», – объяснили в надзорном органе со ссылкой на слова Марины Савкиной, эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.Gazeta.SPb
Самый богатый источник растительных антиоксидантов – ягоды.Neva.Today
Петербуржцам советуют есть больше ягод, а также употреблять травы, специи и орехи.Neva.Today
Полезными в борьбе с АФК окажутся неочищенные орехи (миндаль, фундук, арахис), бобовые и крупы (гречка, чечевица, бобы).Московский Комсомолец Питер