Перед погружением в купель в праздник Крещения Господня сначала надо зайти в ледяную воду по колено, смочить лицо и тело и только потом окунуться по шею, при этом купание в проруби строго противопоказано пожилым людям, маленьким детям и беременным, предупреждает главное управление МЧС России по Московской области в своем Telegram-канале.РИА Новости