Врач Павличенко рассказала, что оливковое масло и ягоды тормозят процессы старения в организме
По словам кандидата медицинских наук и исполнительного директора АНО НИЦ "Здоровое питание" Светланы Павличенко, слишком большое количество свободных радикалов повреждает структуры клеток, ДНК и ускоряет старение.Life.ru
Например, в процессе клеточного дыхания или в клетках иммунной системы для борьбы с чужеродными агентами – вирусами и бактериями.Газета.Ru
Следующие продукты, которые помогут бороться со старением, – красные и синие ягоды.Газета.Ru
Семечки тыквы, грецкие орехи, миндаль и кешью богаты ненасыщенными жирными кислотами.Газета.Ru