Малышева назвала печень трески, гуся и индюшки лучшими источниками витамина А

Витамин А необходим организму для здоровья глаз, легких и кожи, сообщила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.News.ru
Офтальмолог Михаил Коновалов объяснил, что из витамина А производится зрительный пигмент родопсин.News.ru
В 100 граммах индюшачьей печени находится 15 суточных норм, а в гусиной — шесть.News.ru
Офтальмолог Михаил Коновалов пояснил, что такой напиток содержит витамин С, который улучшает состояние сосудов на сетчатке, а также антоцианы, лютеин, бета-каротин и марганец.News.ru