Как составить свой рацион питания, чтобы не ухудшить состояние здоровья, рассказала врач-эндокринолог Наталья Лазуренко, сообщает «Вечерняя Москва».МИР 24
К ним относятся плоды яркого цвета, острое, жареное, жирное, сложные углеводы, крепкий чай, черный кофе и алкоголь.МИР 24
Надо исключить длительные перерывы между приемами пищи, чтобы избежать несанкционированных выбросов соляной кислоты, которая провоцирует возмущение стенок желудка и двенадцатиперстной кишки и приводит к обострению хронических заболеваний.МИР 24
По словам специалистов, мандарины, как и цитрусовые в целом, провоцируют раздражение слизистой, аллергические реакции, а также гликирование гемоглобина и даже образование «сахарного» – стареющего и увядающего – лица.МИР 24