Кетодиета появилась почти сто лет назад и до сих пор вызывает споры как среди диетологов, так и среди обывателей.Super.ru
Кетогенный режим питания изобрел доктор Рассел Морс Уайлд в 1921 году — и изначально диета не была связана со снижением веса.Super.ru
Специалист выяснил, что путем повышения кетоновых тел можно лечить у детей эпилепсию: вследствие жирового распада головной мозг гораздо меньше стимулирует судороги.Super.ru
Перестраивается метаболизм не сразу: при строгом соблюдении диеты и активной физической нагрузке липолиз (распад жиров) начинается через 2-3 дня, а при пассивном образе жизни — через 7-9.Super.ru