Близится конец зимы, и многие уже стали задумываться о том, как привести себя в форму после долгих холодов и подправить фигуру к теплому сезону.Вечерний Санкт-Петербург
Советами, как правильно и эффективно похудеть к лету, с «Вечерним Санкт-Петербургом» поделилась эксперт в фитнесе и здоровом образе жизни, совладелец фитнес-клуба и салона красоты Дарья Кожевникова.Вечерний Санкт-Петербург
По словам эксперта, как только человек определяется с выбором стратегии, он сразу начинает понимать, что ему понадобятся занятия спортом, в которые выходить нужно достаточно гармонично.Вечерний Санкт-Петербург
На самом деле, по мнению эксперта, идеальным будет сочетание нескольких видов тренировок.Вечерний Санкт-Петербург