Инструктор ЛФК Сырчина: спорт поможет людям старше 50-и лет избежать развития остеопороза
Спорт, как и любая физическая нагрузка, поможет людям старше 50 лет снизить риск развития остеопороза.Кубанские новости
Интенсивность тренировок подбирается индивидуально.Кубанские новости
Стоит заниматься регулярно и увеличивать интенсивность постепенно.Lenta.ru
Однако инструктор предостерегла россиян от интенсивных нагрузок в начале тренировок.Главный региональный