Токсичное окружение, стремление усугубить страдания, самокритика — разбираемся, какие признаки указывают на то, что вы любите причинять себе душевную боль.Marie Claire
О том, какие признаки указывают на склонность к эмоциональному мазохизму, рассказывает психолог Галина Янко.Marie Claire
Происходит ли это потому, что вы интернализировали жестокого родителя, злого учителя или эмоционально закрытого партнера, вы раз за разом критикуете себя, свои решения и достижения, что неизбежно приводит к апатии, депрессивным настроениям, стрессу.Marie Claire
Чтобы проработать негативные шаблоны и понять, почему вы делаете то, что делаете, необходимо, в первую очередь, признать факт наличия проблемы, а затем, как уже говорилось ранее, обратиться за помощью к специалисту.Marie Claire