И даже сейчас, когда я уже не занимаюсь им профессионально, я придерживаюсь своего режима, делаю зарядку, занимаюсь сама дома или иногда с тренером, закаляюсь, хожу в баню и так далее.ОК!
Иногда такое бывает, когда у меня поздние съемки, я чувствую, что мне действительно плохо и мне нужно еще дня три-четыре, чтобы восстановить режим и свои силы.ОК!
Если у меня нет съемок допоздна (а бывает, что нужно выехать отснять какую-то рекламу или сцену в 3-4 часа утра), то я стараюсь держать свой режим, ложиться не позже полуночи, вставать не позже 8-9 утра.ОК!
Но когда ты понимаешь, как это всё достигается, что должно пройти несколько лет, куча соревнований, что всё это очень непросто, то в процессе уже начинаешь задумываться, нужно тебе это или нет.ОК!