Исследование ученых показало, что дети, которые не завтракают, чувствуют себя менее счастливыми.Вечерняя Москва
Также отсутствие первого приема пищи и, как следствие, нерациональное питание будут способствовать потере мышечной массы.Вечерняя Москва
Исследования показали, что люди, которые не завтракают, чаще переедают — в среднем от 300 до 500 килокалорий в день, сообщила врач.Вечерняя Москва
Как добавил диетолог Михаил Гинзбург, человек получает от приемов пищи радость и удовольствие, а также становится более защищенным от стресса.РИАМО