Диетолог назвала продукты, которые нельзя исключать из рациона во время диеты

Полностью отказываться от углеводов, чтобы похудеть, небезопасно, а вот ряд углеводных продуктов исключить стоит.Царьград
Что мешает избавиться от лишнего веса и провоцирует скачки сахара в крови, рассказала диетолог Лиза Афинская.Царьград
Отказ от углеводов в рамках популярных сегодня диет негативно отражается на состоянии микробиоты кишечника, которая в свою очередь влияет на нервную систему, настроение, метаболизм, иммунитет и так далее.Российская газета
Похудение на низкоуглеводной диете обусловлено тем, что уходит вода из тела.Российская газета
Эта новость в СМИ