Как снизить сахар в крови: 2 простые ягоды улучшат чувствительность к инсулину
Одно из исследований показало, что снизить сахар в организме могут полифенолы клюквы и клубники.Московский Комсомолец
Первая группа добровольцев употребляла плацебо, вторая – порцию клубники (13 г порошка), третья – 2,5 порции клубники (32 г порошка), поделились подробностями американские ученые.Московский Комсомолец
Употребление клубники по 2,5 порции в день на протяжении месяца существенно улучшило резистентность к инсулину и профиль «плохого» холестерина у взрослых с метаболическим синдромом, резюмировали авторы научной работы.Московский Комсомолец
Другое исследование показало, что клюквенный сок также помогает контролировать уровень сахара в крови у диабетиков.Профиль